四、梅花拳基本训练梅花拳的基本训练方法，称为“拉架子”而不叫套路。因为套路只是些固定死了的练法，它的内容不能轻易更改和补充，也不能包含变化。从练功的角度看，它是“有为功”，属于“世间法”，因为它不包含变化，不能发展，也就不能练就“无形”。所以，用套路练功，只能在无穷无尽的“世间法”中徘徊，终究不能练成超尘绝世的本领和出奇制胜的手段。梅花拳武功具有锻炼身心、治病救人、技击制敌、开发智慧等四大功能，练功者都可达到无挂无碍、得心应手、自然而然。梅花拳的“架子”是梅花拳的基本框架，包括不变和可变两部分。桩步五势为不变的内容，属静功，是武功锻炼中五个最基本姿势，可以由它衍生出无穷无尽的拳势和动作来，这五个拳势的性质和作用各不相同，他们与“五行”相对应，又与“五脏”、五窍、五色、五味等相对应。
文章摘自《武强梅花拳》
●小架梅花拳拳谱（三）●清平乐梅花拳
最后的最后
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祝所有武术爱好者
一朝跨虎步，一年腰包鼓