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首页 » 常识 » 诊断 » 惊从这5方面入手可让孩子注意力翻三倍
TUhjnbcbe - 2021/8/20 20:42:00

做干预比别的孩子效率低

总是看不到大的进步

发展的速度较同龄小伙伴滞后

上了普校却难以跟上进度

...

究极导致所有问题的‘真凶’

我们可以发现,注意力绝对“难辞其咎”

孩子的专注力很大程度上影响着发展的速度家长们也极为重视今天就教大家从不同角度入手帮孩子将注意力翻三倍!

NO.1从游戏入手

1、拼图、下棋早一点教孩子拼图,并逐渐增加拼图的块数;教孩子简单棋类如跳棋、象棋、孔明棋等的玩法。这两类活动都需要高度的专注力,以及足够的认知,才有胜算的机会。认知还不错且活动量高的孩子,对于竞赛性的活动会非常有兴趣。2、猜物把几种不同形状、轮廓鲜明的东西放在袋子中,让孩子去摸,然后提问孩子:“一共有几样东西?都是些什么?你是怎么知道的?”3、什么东西不见了摆出几样东西,让孩子看上1—2分钟,再让孩子闭上眼睛,拿掉其中的一个或两个东西,请孩子说说什么东西不见了。(提示:可先从少数几个东西开始,等孩子记忆力增强后,再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。)4、拍掌游戏双掌互拍,刚开始家长将双手固定放在胸前的位置,让孩子用双手与你的手互拍,孩子每次都能做到后,上下左右移动你双手的位置,让孩子跟你拍掌。5、操作性活动只要是操作性活动就需要专心,像夹豆子游戏、滴管游戏,但进行活动前,要考虑到孩子的坐姿及环境的安排,让孩子在较安静的环境中,一次进行一件事情,且尽量避免太多声音、视觉的干扰。市面上一些简单的童玩,像小的弹珠台也可以加以利用,孩子必须专心才能将小弹珠滑近固定的位置,或是以竞赛的方式进行,看谁进行得比较快,或是比较准确。6、走直线、平衡木让孩子先练习走直线,等孩子熟悉后,再练习手拿着物品走直线,还可以脚尖接着脚跟走,孩子都能熟练进行后可以换成平衡木上行走。7、丢接球在动态活动中,丢接球也是专注力的一部分,不专心就接不到,或是被球砸到。8、让孩子跟着单一颜色做出追视为确认孩子是否真正做出追视的动作,不妨在透明的压克力板上,画出线条,直立起来,父母就可以观察出孩子眼睛追视的状况。9、镜子游戏跟孩子一起玩动作模仿,让孩子模仿你,刚开始给孩子的动作要简单一些,速度也尽量放慢,等孩子熟悉后,可以互换角色,增加活动的趣味性。10、听音游戏听声音辨别位置,在孩子的右后方、左后方等不同位置敲乐器,让孩子分辨声音的来源。或者用拍子拍一段节奏,让孩子模仿,你拍几下孩子就需要跟着拍几下,接着再做不同的节奏变化,孩子也要跟着做。11、倾听游戏跟孩子玩“请你跟我这样做”,做单一指令,之后可以进行两个连续指令或是三个指令,像是“帮妈妈拿...三样东西过来。”“先去,再去,最后再去”(动作指令),孩子要做出正确的动作,就需要专注和理解。刚开始,如果孩子无法进行,可以让孩子先练习复述一次,一边做的时候也可以一边念出刚刚的指令,做自我提醒的训练。12、谜底就在图书中跟孩子看绘本、讲故事后,可以问问孩子故事里的人物、主要情节、内容重点。如果孩子还是不清楚故事内容,让孩子尝试自己一边看书一边说故事,请他反问家人问题。这一部分主要是做阅读理解的训练,练习孩子的专注力和理解力。

NO.2从语言入手

1.听故事在讲故事前,先向孩子提出问题,让孩子带着问题去听,听完后回答问题;还可以要求他在听完故事后复述给你听。2.传话经常让孩子做传口信的人。“你去告诉爷爷,今天晚上9点,中央电视台有他喜欢的节目。”从简短的到长一些的句子。3.学话教孩子跟随你说话,在完整地说一句话后,你说前半句,让孩子说后半句。

NO.3从数学入手

1、找数字

让孩子在纸上把大小不同、次序混乱的1—的数字,依次找出并圈上。(提示:这个训练可常做,每次记录下时间,或跟家长比赛,增加训练的趣味性。)2、连图形让孩子把1—甚至更多的数字按顺序连接起来,组成各种有趣的画面。

NO.4从交往入手

小帮手

经常让孩子帮助家长拿各类小东西,从一件到几件不等,要求他在一次完成。“请帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。”

NO.5从听、看入手

准备配有磁带或CD的图书,让孩子先听,再看图书,理解其中内容。对孩子将来进入学校学习有非常大的帮助。孩子在听、看的过程中不仅丰富了知识、提高了对事物的理解能力,更主要地培养了孩子安静、注意听讲的好习惯。

NO.6注意力小游戏补充推荐

1、玩扑克游戏

目的:可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让孩子盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,再让孩子报出梅花2在哪儿。一开始变化位置时速度不要太快。2、买一些智力训练的书每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让他报出来等等。时间不可过长,但可逐渐延长练习时间,一定要每天坚持练,做对给奖励。3、抢背电话号码一本电话号码本,可以成为游戏工具。家长给孩子看一两秒钟,让她记住某人的号码,然后移开号码本,让孩子背出来。两人可轮换着背,比比谁厉害。4、给孩子讲故事、读故事讲故事时,要经常用眼神和体态、语言与孩子交流,还可用提问形式让孩子参与讲故事。或者拿一本故事书,家长读给孩子听,直到发现孩子的注意力实在无法坚持集中时,立即宣布“今日故事讲到这里,明日继续。”随着听故事时间的延长,注意力的提高,可以发展到让孩子听故事录音带。5、玩“开火车”游戏这种游戏要三人以上,除一家三口外还可邀请其他亲属或小伙伴参加。以三人为例:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过对话来开动“火车”。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的孩子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”孩子拍手喊:“上海开”。火车开到谁那,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力,而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,乐此不疲。6.玩乒乓球干扰游戏

让孩子把球放在球拍上,绕桌子行走一圈,要求乒乓球不能掉下来。你在旁边进行捣乱,但不能碰到他的身体。拍手跺脚,大喊大叫干扰他,孩子为了不输给你,必须保持镇定和注意力集中。

当然,培养儿童专注力的方法有很多,其具体实施方法也不尽相同。家长可根据孩子专注力发展的特点,采取适当的方法,有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。切忌练习几天看不到大的效果便放弃。

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