五色梅

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中山城区大片梅花绽放,正是最佳观赏期 [复制链接]

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冬季正是梅花盛开的季节

城区孙文纪念公园里青梅树已悄然绽放花影摇曳,暗香浮动我们拍下了唯美的一幕清风拂过阵阵香气扑面而来小巧的白色花朵满满一簇煞是喜人如此美景吸引了大批市民和游客在花丛中驻足观赏、游玩不少摄影爱好者也带着相机前来拍照

姜汁五色腐竹较低热量食材:芹菜50g胡萝卜30g红椒30g步骤1准备好所有的食材步骤2腐竹洗净切斜段,芹菜切段,木耳,胡萝卜,红椒全部切块步骤3锅中水烧开放入腐竹焯烫过凉步骤4再放入胡萝卜和木耳焯烫过凉步骤5所有食材沥干水分放入大碗中,加盐步骤6加白糖步骤7加入生抽步骤8加入香醋步骤9加入生姜汁拌均匀放置5分钟步骤10然后加入香油步骤11再次拌均匀即可食用凉拌糯藕较低热量食材:藕g步骤1藕切大段步骤2放进锅里煮25分钟步骤3锅中倒入少量油步骤4将煮好的藕切厚片,入盆中

漫步在这里你总能循着梅花的香气找寻到她的身影

培根拌金针菇较低热量食材:培根g金针菇g步骤1金针菇去根、清洗干净步骤2培根一切两半备用步骤3锅中烧开水,先放入金针菇焯水后捞出放入盘中步骤4再放入培根煮一下,煮熟后捞出步骤5青红辣椒切成小圈步骤6把培根围在焯好的金针菇上,青红椒放在培根上步骤7在培根上浇上蒸鱼豉油;然后在炒锅中放入适量的花生油烧得滚热,浇在上面即可拌三丝较低热量食材:红萝卜50g韭菜花50g步骤1红萝卜去皮洗净刨丝步骤2韭菜花洗净切段步骤3肉饼切丝待用步骤4锅内加水步骤5倒入韭菜花,焯水后捞起滤干水份待用步骤6倒入红萝卜,焯水后捞起滤干水份待用步骤7把肉饼丝倒入不锈钢盆中,倒入焯水后的红萝卜丝和韭菜花步骤8加入麻油,花生油,生抽,盐步骤9拌

小巧玲珑的梅花

心里美萝卜拌花生较低热量食材:心里美萝卜g步骤1水煮五香花生仁一份步骤2心里美萝卜去外皮洗净,切成小丁备用步骤3准备一份辣椒油步骤4将切好的萝卜丁放入调味盆中,放入食盐、香醋、鲜贝露、鸡精、芝麻油、辣椒油和白糖步骤5将加入调味料的萝卜丁搅拌均匀备用步骤6将萝卜丁倒入水煮花生仁中,调拌均匀,即可食用花生拌生菜较低热量食材:生菜g花生30g步骤1生菜清洗干净,要一瓣一瓣地清洗,这样才可以将叶子上的不洁物彻底洗去步骤2洗干净的生菜,放到锅中焯水。稍微焯一下就可以的,不要过头步骤3焯完水的生菜,稍稍沥干水分后,均匀码放在盆子中步骤4花生米炒熟以后,切成花生碎步骤5取20克左右的甜面酱,加上花生碎,一起搅拌均匀

在枝头舒展冷艳的姿色倾吐清雅的馨香

凉拌云丝苦瓜较低热量食材:苦瓜g豆腐丝g步骤1准备半根苦瓜和适量云丝步骤2将苦瓜切成条状步骤3云丝下锅焯熟步骤4沥干放入碗中步骤5苦瓜下锅焯熟步骤6捞出沥干也放入碗中步骤7加入蒸鱼豉油步骤8加入适量香醋步骤9加入适量麻油步骤10加入适量辣油步骤11搅拌均匀即可腌雪菜肉糜较低热量食材:芥菜2斤步骤1上面压重物12小时左右(没有合适的重物,可以用大保险袋装满水,扎紧压上去即可步骤2移去重物,芥菜拿出,用清水冲洗干净,再大力挤去多余水分;切碎待用步骤3生姜一小块(拇指大小)切碎,打算2-3瓣去皮切碎步骤4锅内放油,待油热,下姜和蒜,略炒香,加入1-2大勺剁椒小火炒香,转大火,加入1-2两肉糜,滑散炒至9分熟将雪菜加入,翻炒均匀,

令人怡情陶醉

这番美景,你心动了吗?

至于赏景地址相信熟悉中山的朋友通过看图片就知道梅花园在孙文纪念公园内!

交通指引

地点:孙文纪念公园

途经公交车:路、路、路、路、路、路、b15路可达。

趁着天气晴好

周末约上三五好友

赶紧去赏梅吧!

中山发布编辑部

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